Гиперфокус - Крис Бэйли

Книга читать (скачать) полностью

Гиперфокус скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Новинки в
Телеграм
О книге

Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века – вниманием.

Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности – гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.

Читать книгу Гиперфокус онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Крис Бэйли. Жанр книги: Зарубежная деловая литература / Личная эффективность / Тайм-менеджмент / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.

Комментарии (1)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Владимир Козлов
Владимир Козлов 21 сентября 2024 06:46
Книга "Гиперфокус" Криса Бэйли помогает разобраться с проблемой отвлечений и научиться эффективно управлять своим вниманием. Автор предлагает читателям практические советы и стратегии, которые помогут достичь глубокой концентрации и повысить производительность. Эта книга отлично подойдет для всех, кто стремится к лучшим результатам в своей жизни и работе.

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 15% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.