Гиперфокус - Крис Бэйли
Книга читать (скачать) полностью- Скачали: 2 984
- Автор: Крис Бэйли
- Объем страниц: 270 стр. 42 иллюстрации
- Жанр: Зарубежная деловая литература / Личная эффективность / Тайм-менеджмент / Новинки книг
- Возрастное : 16+
- Год: 29 июля 2019
- isbn: 978-5-9614-2645-8
- Дата: 15 март 2022
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века – вниманием.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности – гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Читать книгу Гиперфокус онлайн, совершенно бесплатно и без регистрации. Автор книги Крис Бэйли. Жанр книги: Зарубежная деловая литература / Личная эффективность / Тайм-менеджмент / Новинки книг, является одним из самых популярных жанров современности.